しみの治療で貴方が求める綺麗な皮膚が蘇るブログ:15年03月22日


ヤル気のない月曜日です・・・

皆さん、ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

月曜に凄い元気な人を見ると、うらやましい。

仕事が好きなのか、気合いが入っているのか。

どちらにしても、わけてもらいたいってカンジ!?

会社にも、毎朝サントレックスと
玄米コーヒーを飲んで、歩いてくる人がいる。

30〜1時間は歩く習慣なんだって!

晴天とか、天気を気にせず歩きなんだけど・・・
21時からもアブドフィットや
ストレッチをやっているらしいから凄いよね。

肉体改造!?


ガス主任技術者取得して、転職をしてきた人なんだけど、
2キロ痩せたとか、体重や体脂肪を凄く気にしてて
もともと太ってた人・・・らしい。

体調を崩したか、健康診断でひっかかったか・・・

なんかそんなことがきっかけって言ってた。

たしかに、仕事をしていて営業とか動く仕事なら良いかも
しれないけど、そうじゃないと全然運動不足になるし、
職関係なく、外食ばかりでも栄養もかたよるしね。

ついついいなり寿司が食べたいと思えば、食べてしまうし、
その人を見ていると、真似したら朝から元気かもって思って
しまう。

私、朝・・・苦手なんだよねー。

21時からなら元気はあるけど(笑)

休みとなれば、予定は無理に作らず
ほのぼのしよう

明後日、どこか行こうって言われて、ついていくタイプだし、
もともと行動的じゃないのかも。。。

太郎にもシャキッとしろって言われたことがあるけど、
これが過ごしやすいスタイルだったりするんだよねー。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。







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