茶色のしみの原因はメラニン色素が大きく影響しているブログ:17年09月30日


こんばんわです^^

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
13時から函館で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと6キロは痩せるよーなんて笑っていたけど、
僕より細い気がします、絶対。

ウォーキングにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイクとスピルザDに
ダイエットゼリー グレープフルーツ味。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアリーシェイプネオや
時間がない時にも腰回し。

休みの日は6時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいシンガポールへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

昼寝でもしようなんてグータラな僕とは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


1週間、ウォーキングに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。




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