茶色のしみの原因はメラニン色素が大きく影響しているブログ:16年03月17日


ぐっどいぶにーん♪

最近仕事にやる気がなかなか出なくて…

よるとかに終わる?って感じで、残業もちらほら。

自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。

前は友達とカンボジアに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、1キロくらい太った?って感じで体も重く
なってきているし。

友人が扁鵲愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。

ダイエットシェイク バナナ味とアブドフィットを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。

体が重くて、ヤル気がでないのかも(笑)

えび天丼が食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。

休みは14時くらいからでかけようかな?とか思うんだけど
雲ひとつない晴天かどうかの天気次第。

ついついほのぼのしようで1日が終わる。

・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。

ストレスは大敵!って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー オレンジ味とかを間食にしていたけど。

今は、それほどでもないかなーって。

4日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。

姫路あたりをブラブラしに行くのも良いかも。

誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら(笑)





- 注目サイト一覧 -

ダイヤ免税店の情報
ダイヤ免税店の案内
URL:http://loco.yahoo.co.jp/place/g-fy9Bv-YE4O6/




フィヨーレ
フィヨーレドットコム
URL:http://www.abc-store-japan.com/page/418